2026年游泳美国公开赛莱德基1500米自由泳卫冕年龄增长下体力分配策略

2026年游泳美国公开赛即将到来，凯蒂·莱德基作为女子1500米自由泳项目的绝对统治者，正面临年龄增长带来的全新挑战。现年29岁的莱德基，自2012年伦敦奥运会以来一直统治长距离自由泳，但进入2020年代中期，她的体力分配策略需要随着身体机能变化进行系统性调整。本文将从体能储备、分段节奏、训练......